昨日は久しぶりにサウナからの梯子酒を昼間から満喫
いい感じにリフレッシュできました
しっかりリフレッシュできたところで今日はお仕事につき弁当持参です

今日は昨日飲み過ぎて起きれなかったもんでこれ一品
豚肩ロースときゅうりを炒めて味付けは味噌マヨ
仕上げに山椒、豆板醤、ラー油をかけてサッと炒めて完成です
それではコンビニでサラダでも買って出勤します
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
昨日は久しぶりにサウナからの梯子酒を昼間から満喫
いい感じにリフレッシュできました
しっかりリフレッシュできたところで今日はお仕事につき弁当持参です

今日は昨日飲み過ぎて起きれなかったもんでこれ一品
豚肩ロースときゅうりを炒めて味付けは味噌マヨ
仕上げに山椒、豆板醤、ラー油をかけてサッと炒めて完成です
それではコンビニでサラダでも買って出勤します
ではまた
職場が移動したもんで久しぶりに電車通勤です
だいたい小一時電車に乗ってるんでKindleでも新しく購入して通勤時間は読書にあてようかなと考えてます
それでは本日の男弁当

野菜多めです

今日は疲労回復のため豚肉を使った肉野菜炒め
トマトとピーマンを使っての肉夏野菜炒めにしました

今日も安い水菜を使ったサラダ
オリジン弁当のチョレギサラダとトマトを添えて完成です
今日はまた梅雨が戻ってくるらしく雨予報ですが頑張っていきましょう
ではまた
先日急な転勤があり東京の端っこでお仕事してます
ただ以前より始業時間が遅いので朝は少しだけゆっくりですんでて助かってます
ただし電車は激混みで座れませんけど。。。
それでは本日の男弁当

久しぶりにちゃんとこさえてます

いろいろ入ってる幕の内弁当的なやつです
豚バラと小松菜炒めにウインナーと出汁巻玉子

今日は思い切り手抜きで千切りキャベツのみ

チキン南蛮とウインナーにニューバーグを炒めたやつ
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた