昨日飲み過ぎたんで惣菜を用意してました
唐揚げ、チキンカツ、チーズ入りチキンカツの鳥三昧
飲み過ぎたもんで見てるだけで胸焼けしてますw
いつものMCTオイルの和えサラダに鳥チャーとスライストマト
いい具合に漬かりました
味玉もトッピングして親子サラダの完成
それにしても鶏肉だらけだなw
それでは今日も元気に頑張りましょう
ではまた
鳥三昧弁当
タグ: 茶色弁当
豚肉と白菜炒めと唐揚げ弁当
今日から六月ですね
今年ももう半分終わっちゃいます
時間が経つのがますます早くなってる気がする今日この頃です
それでは本日の男弁当
昨日下拵えしておいたおかげでまともです
つーか長男のぶんもこさえなきゃいけないもんであまり手が抜けないw
久しぶりに白菜の漬物と豚肉炒めました
漬物の塩気が効いてるんで軽く醤油かけただけで特別味付けはしてませんがおかずとしても酒の肴にしても良いのでオススメですよ
晩飯の残りの唐揚げと出汁巻き玉子を隙間に詰めて完成
今日は蒸し鶏とキノコのサラダ
MCTオイルで和えた千切りキャベツもたっぷり入ってます
今回は塩胡椒をまぶした鶏胸肉を日本酒で3日漬けてから蒸してみました
まだ味見してないもんで楽しみです
ではまた
カツ煮風とコールスロー弁当
昨日はせっかく休みなのに雨
しかもちょっと肌寒い感じでしたよね
今日は晴れるけど暑い
どっちが良いんでしょうねw
それでは本日の男弁当っす
定期的に食いたくなるトンカツ
食いたいときにスーパーで値引きになってるときは思わずガッツポーズがでますねw
今日も麺つゆで味付けした玉子焼きをのっけてカツ煮風に
弁当で持って行くのに汁漏れの心配がないからオススメですよ
今日は千切りキャベツ、トマト、枝豆、チーズを使ったコールスロー
もちろんMCTオイルたっぷりです
ただしお腹がゆるくなるんで入れ過ぎ注意
ではまた