毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
早いもんでもう大晦日
残念ながら今年は職場で年越しです
それでは今年ラストの年越し男弁当
年末年始感ゼロw
蕎麦弁当もいいかなと考えたんですが伸びちゃいますから我慢しました
豚肉とトマトをニンニクの効いたオリーブオイルで炒めてペヤングの焼きそばソースで味付け
仕上げに魚粉をかけて完成です
それと出汁巻き玉子に千切りキャベツ
今日はいつものMCTオイルの和えサラダにカラムーチョとマヨも和えたおつまみサラダ
ブロッコリーとトマトも添えて完成っす
それでは皆さん今年も一年有難う御座いました
良いお年をお迎えください
ではまた来年！！
寒気到来だそうですね
年末年始めちゃくちゃ寒いらしいですよ
残念ながら今年は職場で年越しの予定なので弁当にどうやって蕎麦を使うか検討中であります
とりあえず酒は用意したので元旦に帰ったら一杯やる予定♪
それでは本日の男弁当っす
クリスマスの料理から流用してます
久しぶりにサッパリとしたサラダ弁当
刻んだレタスに蒸し鶏と出汁巻き玉子で親子サラダ
隙間にレタスなんかをたくさん混ぜたポテサラ
こっちは千切りキャベツ、レタス、トマト、ベビーリーフをMCTオイルで混ぜたいつものヤツ
今日はそこにセブンのほぐしサバを追加
賞味期限が10日ほど過ぎてましていささか心配です
数日間ブログやインスタが更新されないときはお察しください
毎日毎日感染者数発表してますがあまり意味ない数字多いですよね
まずは累計数ね
増えた増えたと騒ぐけどそりゃ増えるでしょうよ、だって累計だもん
しかも昨日は感染者数少なくてニュースにならないとでも思ったんでしょうね
「月曜としては最多」とか言い出す始末
思わず呆れてテレビ消しましたw
それでは本日の男弁当っす
今日も惣菜を使用してます
ソースたっぷりチキンカツ
久しぶりにシウマイ
それと久しぶりに焼いた気がする出汁巻き玉子
クリスマスっぽいサラダにしてみましたw
もちろんいつものMCTオイルで和えた千切りキャベツも入れてます
今日はほぐしたササミ入り
それではコロナに負けず頑張りましょう
ではまた