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センター試験終わりましたね

うちの長男はあんまりよくなかったようで。。。。大丈夫かおい

というわけで試験が全て終わるまでは気が気じゃない日が続きます

それでは本日の男弁当です

昨日筋トレ頑張りまして全身バキバキです

ですから鶏胸肉でガッツリとタンパク質摂ります

久しぶりにこさえたチキンカレーカツ

こっちも鶏胸肉いっぱいです

蒸し鶏と枝豆のサラダにトマト

この下には千切りキャベツもたっぷり入れときました

年末年始飲み過ぎて身体がなんとなく重たかったんですがようやく元に戻ってきましたよ

やはり週に二回はジムに行きたいですね

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

正月も終わっていよいよ通常営業ですが正月気分が抜けませんw

仕事ばかりで正月を満喫できなかったからですかね

なんとなく呑みに行って帰りに蕎麦を食う毎日で腹がやべえことに。。。そろそろ気分切り替えていきます

それでは本日の男弁当

前回ハンバーグ弁当だったんで今回はハンバーグ定食です

一緒じゃん

じつは目玉焼きのってます

今日はレタスとトマト

ポテサラのっけて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

正月休みも終わりと思ったら三連休

なんですが残念、今日も仕事してます

帰りは銭湯寄るつもりでしっかり準備してきました

初湯に浸かってちょっとリフレッシュしてきます

それでは本日の男弁当

今日はハナマサのハンバーグをどーんと一個

ソースのこと忘れてました

うーん、セブンでものぞいてみますか

刻んだレタスにトマトとツナマヨ

それとブロッコリーにポテサラといろいろ入れてみました

それでは今日も一日頑張ります

ではまた