鶏胸肉弁当

お休みを利用していろいろ食材仕込んでました

正月用の食材もまだまだ残ってるし明日からの三連休で消化しないとです

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

早速昨日仕込んだやつから

鶏胸肉の肉野菜炒め

久しぶりに鶏胸肉ともやしで肉野菜炒め

それと紅生姜入りの出汁巻玉子

使いきれずに残ってた三つ葉を添えてみました

まだまだ残ってるのどうしようw

本日のサラダ

またまた昨日仕込んだやつです

久しぶりに鳥チャーも仕込んでました

油使ってコンフィにしようかと迷ったんですが今回は油は使わずこさえてます

サラダのベースはレタスとダイストマト

黒胡椒と塩をパラリとかけて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

豚バラ長芋炒め

正月三が日お仕事です

年末分の書類整理にガッツリ時間使えてなかなか仕事捗りますね

残業代も出るしとりあえず良いとしましょう

何事もポジティブにいきたいですね

電車も空いてますし

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

正月早々台所に立って弁当こさえるのもいかがなものかw

豚バラ長芋炒め

今日は豚バラ長芋炒め

味付けは醤油のみ

普段は鰹節かけるとこなんですがあいにく切らしてたんで今日は青海苔と七味をかけて完成です

本日のサラダ

今日もいつもの千切りキャベツにダイストマト

珍しくチーズものっけてます

軽くレンチンしてチーズが溶けると旨いのでおすすめですよ

豚バラカレー炒め

それともう一つ

今日は豚バラと玉ねぎのカレー炒め

キャベツと紅生姜を添えて完成です

それでは今日も一日頑張ります

ではまた

あっ。。。マックに福袋取りに行くの忘れてた。。。

煮染め弁当

明けましておめでとうございます

今年も始まりましたね

三が日全て仕事という最悪のスタートですw

これで出勤する際電車まで混んでたりしたらほんと最悪

せめて座って出勤したいところです

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

ちょっとだけ正月らしさ取り入れました

煮染め

今日のメインは煮染めです

これで日本酒があったら最高なんですがね

本日のサラダ

千切りキャベツにツナマヨとダイストマト

正月だし冷蔵庫に入ってるものを適当に詰め込んで完成です

それでは本年も宜しくお願い致します

ではまた