毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
ようやく木曜日ですね
疲れもピークだし早くも帰りたい木曜日
今日も騙し騙しいきますか
それでは本日の男弁当
疲れをぶっ飛ばせ
そんなときは肉ですよ肉
タンパク質さえ摂っておけば大概のことはなんとかなるw
たっぷりの野菜にソースべったりつけたとーんかーつ！！
それとポテサラ
これ忘れたら人間失格です( ･`ω･´)ｷﾘｯ
久しぶりのおまけ画像
チョコエッグのドラえもん
どっちも映画のやつなのかな？
スーパーのレジ横でひっそりと値引きシール貼られてたうえ誰も買わないもんだから思わず買ってしまいました
今週もあと二日頑張りましょう
ではまた
ググたす終了でスマホいじる時間が激減しましてバッテリーがなかなか減らない状態です
データ量も見直せば月々の通信料も大幅に下がりそうな予感
それでは本日の男弁当っす
この前もやったばっかなのにまた生姜焼き
久しぶりに作ったらなかなか好評で珍しく子供たちからリクエストが来ました
今日は豚モモ肉で作ってます
いつも通り片栗粉まぶして焼いてます
味付けはちょっとだけかえてオイスターソースと醤油にたっぷりの生姜
今回のほうがさっぱりしてるかも
付け合わせに酢の物
きゅうりとカニカマですね
こちらは晩飯から失敬しました♪
桜もいよいよ満開ですね
今日からまた気温も上がるらしいし週末はお花見日和のようですよ
明日はカメラ持参で出勤して夜桜撮影して帰ろうかなと思ってます
いろいろ楽しみで相変わらず仕事が手につきませんw
ではまた
体調不良で二日間死んでました
さすがに疲れてたのか風邪引いたようでしてね
腹痛と下痢、軽く熱っぽくて身体の節々も痛いし軽く吐き気がしたうえに強烈な眠気
こんなんでも休めなかったもんで久しぶりに仕事終わったら即寝るという生活でしてね
珍しく二日間一滴も酒呑んでません
このまま禁酒生活続けていきたいとこなんですがあいにくと今日は金曜日ですか、そうですか。。。
全然続ける自信ないっすw
それでは本日の男弁当
病み上がりだし適当です
相変わらず千切りキャベツをたっぷりと入れて
半額だったローストビーフ
これも半額だったシウマイ
二日間一滴も酒呑んでないかわりにプロテインでタンパク質だけは補給しておりました
おかげで今日はすこぶる調子が良いです
でもよく考えてみると明日も明後日も仕事なんだよな〜（泣）
せめてランニングの時間くらいは確保したいです
ではまた
