毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
急に春がきましたね
こうなるとやはりビールが美味い。。。でもあいにく健康診断が近いもんで禁酒です（泣）
最近逆にノンアルのビールに慣れてきましたし、夜中トイレで起きることもないのでグッスリ寝れるようになってきてます
健康的w
それでは本日の男弁当
以前からほったらかしにしてたYouTubeを最近ちょっと活用してます
ほんといまさらなんですけどね
たまに再生数5000回とかいってちょっとビックリしてたりしますw
珍しく米入ってます
今日はクックドゥの極麻婆茄子弁当
これめっちゃ美味いです
マジでおすすめ！！
完全に店で食べる味
そのぶん辛いですけどね
ビールも米も進みます
今日は千切りキャベツにオニオンスライス
晩飯で残った焼いた厚揚げに枝豆を添えて完成
今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
昨夜は久しぶりに休みだったもんで息子の試合観に行って来ました
ナイターだったもんで暑くもなく寒くもなくちょうどいい陽気
しかも昨日は次男の誕生日
バースデーゴールに期待してたんですが。。。残業ながら負け
次こそは試合にも出てくれるといいんですが今度はいつ応援に行けるかなぁ
それでは本日の男弁当
最近キャベツがバカ高いですね
昨日ハナマサ行ったら698円
キャベツの値段じゃないよこれw
そのかわりと言っちゃあなんですが茄子が安いってんで今日は麻婆茄子です
鶏胸肉の挽肉をメインに椎茸とニラも入れてみました
仕上げにネギを散らして山椒を振りかけたら完成
今日はレタスとオクラ、海藻にもずく
トマトを添えて完成です
それでは今日も一日頑張って働きますか
ではまた
週末の大雨で運動会がお流れ
明日火曜日に延期だそうです
珍しく明日は休みなんで見に行こうかと思うんですが中学だしどうしようかなと迷ってます
それでは本日の男弁当
珍しく米入ってます
今日は暑くなるらしいのでスタミナ補給のため米入れてます
梅干しで塩分補給しつつ辛口の麻婆茄子で食欲増進
今日も刻んだ水菜がメイン
最近安くて助かります
そぼろとキムチにトマトをのっけて完成
それでは今日も一日頑張りましょう
