タグ: ダイエット中

日本代表グループリーグ突破確定おめでとう御座います

昨日は日の丸弁当持って行った甲斐がありましたね

ブラジル戦は2:00キックオフ。。。頑張って観るか

応援頑張りましょう

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします

それでは本日の男弁当

今日は頑張ってこさえてます

のり弁なんですけどね

鰹節かけて海苔敷いたりしたら結構手間なんですよ

そして焼いた鯖と魚のごった煮

しば漬けも添えてます

今日は珍しくブロッコリーとゴーヤ

ベースはいつものキャベツの千切りです

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

いよいよですね

スェーデンに勝てば突破確定です

攻撃力はすごいけど守備は正直微妙なスェーデンですからね

オランダ戦のような集中した守備ができれば勝てると思います！！

頑張れニッポン！！

それでは本日の男弁当

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします

珍しくセパレートですw

のっけてませんね

今日の主役はむしろこっちと言っても過言ではないですね、みんな大好き日の丸弁当

実家のめっちゃくちゃ酸っぱい梅干しのっけてます

それに今日は代表戦ですしね

そしてたっぷり食べたかった肉野菜炒め

付け合わせにキムチを添えました

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

ダブル台風ですって

なんなら今月の頭にもいらしてましたからね

トリプルですよ

明日はこの日本列島を覆う雨雲をふっ飛ばしてくれるような快勝でグループリーグ突破を決めて欲しいですね

頑張れニッポン！！

それでは本日の男弁当

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします

定期的に食いたくなるアジフライです

珍しく白米です

もち麦と雑穀米切らしてしまいました

その白米に鰹節かけて醤油を少々

焼き海苔をのせてさらにアジフライをのせて海苔弁にしました

千切りキャベツをベースに蒸し鶏と小ネギ

もやしキムチと白和えを添えて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた