照り焼きハンバーグ弁当

12月スタート

今年も残すところあと一カ月ですよ

正月はたまには実家でゆっくり。。。できなそうです

受験生二人いたら無理ですね

本日の男弁当

それでは本日の男弁当です

朝から頑張りました

照り焼きハンバーグ弁当

今日は朝から挽肉コネコネ

照り焼きハンバーグこさえました

砂糖はほぼ使ってないです

ダイエット中なんでね

本日のサラダ

今日は千切りキャベツに主食のブロッコリー

今日はブロッコリーも冷凍じゃないやつ

朝からブロッコリー茹でたんでまあ大変でした

晩飯で残った鴨肉を添えて完成です

そうそう、肝心のダイエットはというと

中間発表

なんだかんだでいよいよ大台の5kg減まできました

年内あと1kgから2kgいけるかな

忘年会次第ですけどw

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた