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珍しくちょっと余裕のある朝です

今日は1時間遅い出勤なのでいつもの朝よりは少しだけゆっくり

ただし電車は混むんですよねw

それでは本日の男弁当

今日は塩サバ定食

とりあえず冷蔵庫の食品を詰め詰め

塩サバ

出汁巻き卵

ほうれん草胡麻和え

見えないけど嵩上げするための千切りキャベツ

それと明太子少々

わかめをたっぷり追加したわかめスープ

インスタントですけどね

それでは今日も頑張りましょう！！

ではまた

今日から消費増税ですね

特になにも買いだめすることなく我が家は増税を迎えました

あまりテレビなんかに踊らされたくないもんでw

もっと大事なニュースはたくさんあると思うんですが増税一色

ほんとアホらしい

それでは本日の男弁当っす

まともな弁当が続いてます

今日も味噌汁付き

長ネギで作る回鍋肉

本場の回鍋肉はキャベツじゃなく長ネギで作るんだそうですよ

これはこれで旨いからオススメ

ほうれん草の胡麻和え

出汁巻き卵

ご飯には大葉と明太子

昨日の朝作りすぎた味噌汁

大根と油揚げに長ネギと温玉を追加して完成

うーん、卵食い過ぎ？

ではまた

夏休み前だからなんだか1日が長く感じますねw

まだ火曜日か。。。

それでは本日の男弁当っす

嫁も食べるってんで二人前

今日もしそわかめ使ってます

吉田松陰も食ってたかもしれないなんて言われるとなんだか歴史を感じますね

ほんのりしその香りがしてわかめとゴマの食感がいいアクセントになって旨いです

デフォだとちょっとゴマが足りないので追加してますです

そのしそわかめをメインにして二種類こさえてます

明太子べったり

こっちは鮭のハラスを一緒に混ぜてみました

夏場の塩分補給にもしそわかめちょうどいいかもしれませんね

ではまた