焼豚エッグどーん

結局TOKIO解散らしいですね

しらんけどってのが率直な感想ですw

芸能人に聖人君子みたいなの求め過ぎじゃね?

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

今日も手抜きw

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします

晩飯の焼豚を弁当用に残してました

焼豚

軽く焼き目をつけて麦飯にどーん

目玉焼き

そして目玉焼きをどーん

焼豚エッグどーんの完成です

本日のサラダ

今日も千切りキャベツにトマト

腸活にもいいオクラともずくを添えて完成です

最近少しだけリンゴ酢かけるようにしてます

効果はあるようなないようなw

よくわからないですね

ではまた

焼豚エッグ弁当

朝からあいにくの雨です

それにしても連日テレビでやってる米騒動。。。あれに乗っかって進次郎推してる単純なマスゴミ

相変わらず薄ら寒いものを感じてます

なんだか気持ち悪いですね

それでは本日の男弁当

よかったらチャンネル登録と高評価お願いします
本日の男弁当

今日も麦飯炊いてます

家族からは銀シャリが食いたいと文句ばかり言われてますけど。。。

焼豚エッグ弁当

今日は焼豚エッグ弁当です

フライパンで軽く炙った焼豚に半熟の目玉焼き

焼豚エッグ弁当

そこにキムチを添えてネギを散らしたらタレをかけて完成

本日のサラダ

今日も千切りにしたレタスにきゅうりとトマト

昨日余っためかぶをかけて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

肉屋の焼豚エッグ

いろいろ訳ありで昨日は巨人の開幕戦でドームにいました

初めて観ましたがサッカーとはまた違った盛り上がりかたで面白いもんですな

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

昨夜は嫁さんの誕生日なのに23時過ぎに帰宅。。。ハイ、いろいろやばいです(汗)

で、そんな時間に家に帰ったら晩飯の焼豚が残ってたんで失敬しました

肉屋の焼豚エッグその①

やはり焼豚には目玉焼きが欠かせません

肉屋の焼豚エッグその②

ということで別角度からもう一枚

野菜もたっぷり入ってます

本日のサラダ

今日は千切りキャベツにもやしのキムチ

それと晩飯の残りのポテサラです

年度末でしばらくはバタバタになりそうで嫌な予感しかしません。。。

ではまた