昨日飲み過ぎたんで惣菜を用意してました
唐揚げ、チキンカツ、チーズ入りチキンカツの鳥三昧
飲み過ぎたもんで見てるだけで胸焼けしてますw
いつものMCTオイルの和えサラダに鳥チャーとスライストマト
いい具合に漬かりました
味玉もトッピングして親子サラダの完成
それにしても鶏肉だらけだなw
それでは今日も元気に頑張りましょう
ではまた
鳥三昧弁当
タグ: 男弁当
青椒肉絲弁当
朝からあいにくのの雨です
いよいよ東京も梅雨入りですかね、洗濯物が早くもピンチですよ
それでは本日の男弁当
息子の弁当をどうするかが毎日悩ましいですね
まずは先日こさえて残った鶏胸肉の塩焼き
メインは青椒肉絲
男子は肉出しときゃ食うでしょうからね
しっかし高校生に合わせるとこっちまで毎日肉になっちゃいますな
今日もMCTオイルで和えてますが珍しく味付けを変えてます
千切りキャベツ、トマト、味玉をMCTオイルと胡麻ドレで和えました
そこに晩飯の残りの緑黄色野菜のサラダをトッピングして本日の男弁当完成です
それでは今日も元気に頑張りましょう
ではまた
二色チキンカツ弁当
梅雨はどこいった！？ってくらいいい天気の朝です
おかげですでに汗ダクで爽やかさゼロw
暑さに負けずに頑張りますよ
それでは本日の男弁当っす
晩飯の残りをフル活用
晩飯で食い切れなかったチキンカツ
今日は大根おろしと炒り卵で二色チキンカツ
こう暑いと大根おろしはサッパリして助かります
今日は千切りキャベツと豆苗のMCTオイル和え
スライストマトと晩飯の残りの緑黄色野菜のサラダ
久しぶりに食いたくなって買ってきた赤ウインナー
タコに顔と手をつけて火星人風ソーセー人にしてみました
それでは今日も頑張りましょう
ではまた