毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
早くも正月休み終了
今日からまた通常通りの勤務です
結局全然正月らしいことできなかったなあ
年越しそばも昨日のお昼にようやく食べましたよ
それ年越しでもなんでもないただの蕎麦だろとw
そしてこの正月休みで唯一の心残りなのは「ミステリという勿れ」の一挙放送も最終回だけ今日放送というね。。。
結局仕事で見れねえよorz
それでは本日の男弁当
相変わらず正月らしさ皆無でいきますよ
大根おろしを別途用意したのにもかかわらず撮り忘れた「おろしハンバーグ弁当」
今日もいろいろ入れました
まずは千切りキャベツ
ブロッコリーとトマトとうでたまごをマヨネーズで和えた玉子サラダにポテサラ
スライスしたトマトを添えて完成です
そうそう、よく考えたらちょいとだけ正月らしいことしてました
今年もマックの福袋をゲットしてきました
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではでは
最近膝が痛いです
そして先日の健康診断
やはり体重増えてました（泣）
やはり運動不足が否めないと再認識させられました
それでは本日の男弁当っす
今日は低カロリー高タンパクを意識してます
今日はたっぷり千切りキャベツにたっぷりと玉子サラダ
刻んだトマトときゅうりをうでたまごと一緒にマヨで和えてます
それとこっちもサラダ
タンパク質補給のたまに冷しゃぶです
今日は玉ねぎ入りの味ぽんで味付け
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
久しぶりに観たい映画がたくさんあって困ってます
まだ観てないザ、バットマンに至っては劇場公開中なのにAmazonprimeでもう観れちゃう始末
最近は公開期間が短くて気付いたら終わってることも多いんですよね
というわけで誰か俺に休みをくれ（泣）
それでは本日の男弁当
今日もまじめにこさえてます
今日のメインは玉子サラダ
千切りキャベツにうでたまごとマヨを和えた玉子サラダ
隙間にトマトとうでたまご
カイエンペッパーをかけてピリ辛にしてみました
今日は豚バラもやし炒めと鶏胸肉の焼き竜田
焼き竜田は焼き肉のタレと塩レモンで一晩漬けたものの二種類
片栗粉をまぶして焼いてます
それでは今日も一日頑張りますか
ではまた