有給取得したおかげでW杯準決勝ゆっくり観れました
3位決定戦と決勝は日本時間で0時キックオフ
まだまだ寝不足が続きますな
それでは本日の男弁当
なんだか久しぶりにこさえた気がします
豚バラ肉とピーマン、椎茸を炒めた肉野菜炒めとシウマイ
今日は千切りキャベツとブロッコリーにツナとささみの燻製
今日はもう一品
有給とったけど残業がw
豚バラ肉と白菜を炒めて隙間にシウマイ突っ込んで完成です
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
シウマイとツナサラダ
タグ: MCTオイル
シウマイと唐揚げ
日本がまさかの勝利！！無敵艦隊スペインに勝っちゃいました！！
ドイツ戦に続いての大金星でまさに歴史的勝利
このまま史上初のベスト8、いやベスト4くらいいっちゃってほしいところ
この後祝杯をあげる皆さんは大いに盛り上がってください
それでは本日の男弁当
今日は応援しながらこさえてるんで簡単なものばかり
昨日の夜買っておいた唐揚げとシウマイ
それと出汁巻き玉子
今日はちゃんとこさえたのは出汁巻き玉子のみ
今日は刻んだレタスにツナ缶とササミの燻製
刻んだトマトを添えて完成
味付けは塩胡椒のみです
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
生姜焼きと豚キムチ
雨降ってきました
今日は半休とってたんでこれから出勤なんですがよりによって雨。。。普通に1日休めば良かったと後悔してます
それでは本日の男弁当
午前中暇だったから頑張りました
今日のメインは椎茸と長ネギ入りの生姜焼き弁当
それとサラダは千切りキャベツにカニカマとササミの燻製をほぐしたもの
隙間にほうれん草のおしたしを入れて完成
時間があったから明日のぶんもこさえてます
明日は豚バラを使った豚キムチ
こっちはもやしと長ネギ入りです
雨降って気分も沈みがちですが頑張って仕事行って来ますかね
ではまた