日: 2025年8月9日

ようやく夏休みを実感できるくらい電車が空いてます

でも座れませんけどね

それでは本日の男弁当

今日もおにぎり弁当です

今日も麦飯に野沢菜ちりめんです

いつもと違って今日は天かす入り

味付けは麺つゆと醤油です

今日もレタスの千切りをベースにトマトとアボカドにほうれん草のおしたし

いつも通り腸活にもずくと枝豆にオクラを入れて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた