GW終わったと思ったらもう週末
ずっと仕事だったから曜日感覚が破壊されててよくわからなくなってます
それでは本日の男弁当
よかったらチャンネル登録と高評価お願いします

今日は朝から頑張りました

今日は鶏胸肉とたけのこにもやしとか炒めた肉野菜炒め

いつもの麦飯と雑穀米のミックスに明太子を添えてます

今日もレタスの千切りに玉ねぎをベースにモッツァレラチーズ
オクラとブロッコリーを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
GW終わったと思ったらもう週末
ずっと仕事だったから曜日感覚が破壊されててよくわからなくなってます
それでは本日の男弁当
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今日は朝から頑張りました

今日は鶏胸肉とたけのこにもやしとか炒めた肉野菜炒め

いつもの麦飯と雑穀米のミックスに明太子を添えてます

今日もレタスの千切りに玉ねぎをベースにモッツァレラチーズ
オクラとブロッコリーを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた