今日と明日頑張ればお休み!!
久しぶりに朝から銭湯行ってゆっくりする予定です
それでは本日の男弁当
今日は豚三昧
疲労回復はやはり豚肉ですね
今日は久しぶりにカツ煮風
閉じないカツ丼風でもありますかね
今日は冷しゃぶサラダ
千切りキャベツとトマトにほうれん草とそら豆
冷しゃぶのっけて完成です
それともう一品
千切りキャベツに九条ネギと蒸し鶏のサラダに焼豚とキムチ
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
今日と明日頑張ればお休み!!
久しぶりに朝から銭湯行ってゆっくりする予定です
それでは本日の男弁当
今日は豚三昧
疲労回復はやはり豚肉ですね
今日は久しぶりにカツ煮風
閉じないカツ丼風でもありますかね
今日は冷しゃぶサラダ
千切りキャベツとトマトにほうれん草とそら豆
冷しゃぶのっけて完成です
それともう一品
千切りキャベツに九条ネギと蒸し鶏のサラダに焼豚とキムチ
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
珍しく出張行ってました
残念ながらとんぼ返りだったため出張先ではコンビニ飯
帰ってから呑みました(朝から)
でもって今日からまたお仕事につき弁当持参しております
それでは本日の男弁当
数日前に塩胡椒して冷蔵庫に忘れられていた鶏胸肉を使用しました
片栗粉まぶして揚げ焼きにしたとり天
それとエノキ炒め
とり天は生姜とネギをトッピングしたので味ぽんかけていただきます
今日は冷蔵庫にあるものを適当に入れて完成
レタス、キャベツ、ブロッコリー、トマトですね
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
久しぶりにお祝いごとがあったんで日本酒開けました
やっぱ美味いですね〜
でも今日からまた残業続きなもんでだいぶ控えめでした
それでは本日の男弁当
今日は久しぶりにiPhoneで撮影
そしてこちらは太陽光のみで撮影してみました
今日は昨日の残りの揚げ物盛り合わせ弁当
見事に茶色一色w
唐揚げ、ホタテフライ、海老フライです
今日はレタスとキャベツをメインにツナを添えたツナサラダ
メインが茶色一色なんでトマトを添えて完成です
こちらはLED照明で撮影
こちらもiPhoneです
正直どっちでもいいですかねw
ナスが安かったんで豚肉と一緒に炒めてみました
まったく同じサラダですw
トマトの位置を変えてみました
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた