毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
梅雨明けた！？
昨日もめっちゃ暑かったけど今日はもっと暑いらしいですよ
おかげでビールが美味かったです
昼過ぎに新宿に帰ってきたんで昼メシ食って帰ろうと思ったんですがあまりの暑さに緊急避難
いや〜美味かったな〜
それでは本日の男弁当
昨日飲み過ぎたけど頑張ってこさえました
暑さに負けないように今日は生姜をたっぷり効かせた生姜焼き
もちろんキャベツたっぷりです
今日はもやしとキャベツをレンチンした蒸し野菜とサラダチキン
トマトを添えて完成です
それでは熱中症には気をつけましょう
ではまた
一本早い電車乗ったにもかかわらずお客様同士のトラブルとやらで電車が五分ほど遅れました
結果的にいつもの電車で通勤してます。。。
なんだよもう！！
それでは本日の男弁当っす
朝から大鍋でお湯沸かしたりと汗だくになりながらこさえました
今日は厚切りの豚バラでこさえた生姜焼き
仕上げにマヨ七味を添えてます
今日は千切りキャベツとトマト
それだけじゃ寂しいからほうれん草のおしたし
それと今日はササミを使った鳥刺し
千切りキャベツにおろし生姜と刻んだネギを添えて完成
これに味ポンをたっぷりかけてサッパリと頂きます
キンキンに冷やした日本酒に合わせたいww
ではまた
正月三が日お仕事です
年末分の書類整理にガッツリ時間使えてなかなか仕事捗りますね
残業代も出るしとりあえず良いとしましょう
何事もポジティブにいきたいですね
電車も空いてますし
それでは本日の男弁当
正月早々台所に立って弁当こさえるのもいかがなものかw
今日は豚バラ長芋炒め
味付けは醤油のみ
普段は鰹節かけるとこなんですがあいにく切らしてたんで今日は青海苔と七味をかけて完成です
今日もいつもの千切りキャベツにダイストマト
珍しくチーズものっけてます
軽くレンチンしてチーズが溶けると旨いのでおすすめですよ
それともう一つ
今日は豚バラと玉ねぎのカレー炒め
キャベツと紅生姜を添えて完成です
それでは今日も一日頑張ります
ではまた
あっ。。。マックに福袋取りに行くの忘れてた。。。
