毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
寝坊しました（汗）
久しぶりの二連休はティアキン漬け。。。
坐骨神経痛の痛みもあって晩飯の買い出し以外外に出る気になれず朝から晩までゲーム三昧でした
結局昨夜もちょっとだけちょっとだけと言いながら日付け変わってましたね
酒やめてアル中生活から抜け出したら今度はゼルダ廃人一直線ですよ
まったく恐ろしいゲームやで
それでは本日の男弁当
今日は時間なくてサラダこさえて終了でした
千切りキャベツとレタスをベースにしました
そこにブロッコリーとほうれん草
先日こさえて残ってたカレーそぼろと出汁巻き玉子を添えて完成です
それでは今日も一日頑張りますかね
ではまた
石破ショックは今日が本番？
週末の石破ショックは本物かどうか！？いよいよ答え合わせの時間が迫ってまいりました
来るか！？ストップ安！！週末は火消ししてましたしどうでしょうかね
ドキドキしながら待ちましょう
それでは本日の男弁当
今日は昨日お休みだったんでわりとちゃんとこさえてます
今日は鶏胸肉を焼肉のタレで漬け込んで揚げ焼きにした唐揚げ風
今日はそぼろ入りの出汁巻き玉子と冷凍シウマイ
もちろん冷凍のままで保冷剤代わり
今日もたっぷり千切りキャベツは健在
ブロッコリーときゅうりの糠漬けに豆腐
最後に出汁巻き玉子にも使ったそぼろを入れて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
昨日は朝仕事終わってそのままお休み
久しぶりに永福町の大勝軒へ！！
そういえば月曜は定休日でしたorz
大勝軒はダメでしたが昨日は髪切ってようやくスッキリしました
それでは本日の男弁当っす
実家から大量に届いたじゃがいもを消費してます
それとカレー味のそぼろと出汁巻玉子
今日はもやしとキャベツの温サラダ
スライスしたトマトとごぼうサラダです
それと晩飯で余った焼豚で焼豚エッグ
最近蒸し暑くていよいよ梅雨らしい天気になりましたね
そういえば梅雨入りってどうなってたっけ？
それでは熱中症には気をつけて頑張っていきましょう
ではまた
