タグ: おにぎり

8月になって急に梅雨明け

夏といえばビールですな

実際は季節関係なく旨いし年がら年中呑んでますけどねーw

それでは本日の男弁当

冷蔵庫開けたら野菜がほぼキャベツのみ

あとは晩飯の残りの野菜スティック少々

なので朝からひたすら千切りキャベツ作ってます

そこににんじんときゅうりを刻んでMCTオイルと塩胡椒で和えてます

スモークチキンと市販品のごぼうサラダを添えて完成

キャベツしかないもんで豚肉とキャベツを炒めたもの

そこに晩飯の残りもののシウマイを隙間に詰め詰め

晩飯の味噌汁が残ってると朝楽できていいですな

どうせ冷めた味噌汁ですから氷を入れた冷製味噌汁

中身はわかめと玉ねぎ

それでは日曜出勤行ってまいります

ではまた

いつもよりちょっとだけ涼しい朝です

梅雨空なのは相変わらずでどんよりしてますが空元気出して頑張りましょう

それでは本日の男弁当っす

今日もそこそこまともですw

久しぶりにハナマサの冷凍シウマイ

それと鳥そぼろ入りの出汁巻き玉子

隙間にはブロッコリーを詰め刻んだ水菜をしいてます

いつもの適当コールスローサラダです

今日はゴーダチーズの代わりにダイス状にカットした鳥チャー入り

最近暑くて作ってなかった味噌汁

ゆんべの残り物の冷めた味噌汁に氷を入れキンキンに冷やしてます

ではまた

せっかくの日曜、久しぶりの休日なのに微妙な天気で相変わらず呑んだくれてました

久しぶりに昨夜は鶴齢

最近無濾過生原酒ばかりだったので火入れされた純米吟醸は久しぶり

これはこれで旨いですよね

やはり日本酒は奥深い

それでは本日の男弁当っす

珍しく二日酔いにはなってないので割とまとも弁当

久しぶりに作りましたやげん軟骨のカレー炒め

塩胡椒で下味つけて片栗粉まぶしてから炒めてます

火が通ったらカレー粉かけて醤油を少々かけて完成

それとしめじと玉子の炒め物

適当に油で炒めて塩胡椒で味付けした適当料理です

千切りキャベツと豆苗にトマトとゴーダチーズを混ぜてます

味付けはいつものMCTオイルと塩胡椒

そこに鳥チャーを添えてカイエンペッパーを少々かけて完成です

微妙な天気が続いてますが今日も仕事頑張りましょう

ではまた