大雪の東京よりお送りしてます
いやー、降りますねぇ
泊まり仕事なんで明日の朝が心配です
それでは本日の男弁当
寒いから今日はスパイス効かせてますよ
今日は珍しくタンドリーチキン
それとトマトとチーズ入りのオムレツ
最近MCTオイルとキャベツ和えるの面倒になってきてます
適当に盛り付けたら上からかけて完成
今日はキャベツ、枝豆、ブロッコリーでした
それでは明日の朝は皆さん気をつけましょう
ではまた
タンドリーチキンとオムレツ
タグ: オムレツ
オムレツとサラダと野菜炒め弁当
昨日の雨は凄かったですね
ここんとこ毎週末天気は大荒れで外出するなとお天道様に言われてるようです
自分は仕事なので今日も出歩いてますけどねw
それでは本日の男弁当
今日も朝からこさえました
先日は酷い手抜きでしたから今日は少しまとも
味噌汁までは手が回らず今日のところはインスタントで我慢です
冷蔵庫の中の残り物で肉野菜炒め
水菜、長ネギ、メンマと豚肉で味付けは創味ジャンケン
それと冷食のシウマイをチンして入れたら完成です
レタスとトマトにオムレツ
うでたまご作るほどの時間はなかったもんでオムレツこさえて誤魔化しました
オムレツというよりいつもの出汁巻き玉子にしか見えませんけどねw
それでは今日もお仕事頑張ります
ではまた
オムレツとウインナーとツナサラダ弁当
新型コロナ騒ぎで相変わらずトイレットペーパーが品不足
NHKは海外でも買い占めが起きてるとわざわざ報道する始末でそれ自体が買い占めを煽る行為だと自覚して無い模様です
こんなんだからテレビ観るとバカになるって言われるんですよね
冷静に考えて行動しましょう
とはいえ我が家のトイレットペーパーも残りあと一個。。。
ピンチです（汗）
それでは本日の男弁当
今日は嫁さんお休みで家にいるそうなので一人前
だいぶ楽ですw
サラダ用にこさえた鶏そぼろを使ってオムレツ
それと久しぶりにこさえたウインナー黒胡椒まみれ
レタスと自家製ツナのツナサラダ
ブロッコリーにはアボカド入りの自家製タルタルソース
隙間にうでたまご突っ込んで完成！！なんですが、玉子だらけだなコリャw
味噌汁は豆腐とほうれん草
それではお仕事頑張りましょう
ではまた