今日も暑かったですね
いろいろ忙しくてこんな時間に。。。相変わらず月末月初はバタバタです（泣）
それでは本日の男弁当
今日は冷しゃぶサラダ弁当です
またもや動画のみです
毎朝大忙しですよ
今日は千切りキャベツにオクラとブロッコリー
冷しゃぶをたっぷり入れてタンパク質補給です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
タグ: サラダ
休日サラダ弁当
急遽休み返上で出勤してます
なんなら昨日も急な残業でブチ切れてるわけですが。。。
それでは本日の男弁当
じつは昨日残業にブチ切れてやらかしてます
反省してサラダ弁当です
まあこれはほぼオリジンで買ったやつですけど
夏野菜のみぞれ和え、ほうれん草、蒸し鶏のサラダ
刻んだレタスもたっぷり入れてます
それとこっちも刻んだレタス
ブロッコリーとトマトを入れて隙間にツナマヨです
そして昨日のブチ切れ動画はこちら↓
結局GWは全て仕事。。。というか10日以上休みがないことが確定しました
あと7日頑張れば休みとかすでに心折れてます
ではまた
海藻サラダと味噌汁で腸活弁当
日経平均ナイアガラ
世界的な株価暴落です
たまたまいまはなにも持ってない筆者は被害ゼロでした
ただしこの物価高はじわじわとボディブローのように効いてきます（泣）
今月も弁当持参で節約していきますよ
明日から次男も高校生活スタート
つまり弁当持参。。。給食が懐かしい
それでは本日の男弁当
最近地味に再生数伸びてまして嬉しい限りです
いつも観てくださる方々ありがとうございます
それでは本日の男弁当ですが食物繊維たっぷりです
今日はレタスたっぷり
見えませんけどw
そこに昨夜の残り物を詰めてます
オリジンで買ったチョレギサラダとほうれん草炒めにトマト
もずくと枝豆を隙間に詰めてサラダは完成です
それと今日は味噌汁を持って腸活です
具は豆腐とワカメです
刻んだネギを散らして完成