結局TOKIO解散らしいですね
しらんけどってのが率直な感想ですw
芸能人に聖人君子みたいなの求め過ぎじゃね？
それでは本日の男弁当
今日も手抜きw
晩飯の焼豚を弁当用に残してました
軽く焼き目をつけて麦飯にどーん
そして目玉焼きをどーん
焼豚エッグどーんの完成です
今日も千切りキャベツにトマト
腸活にもいいオクラともずくを添えて完成です
最近少しだけリンゴ酢かけるようにしてます
効果はあるようなないようなw
よくわからないですね
ではまた
焼豚エッグどーん
タグ: ダイエット
アジフライ弁当
ガンダム 終わりましたね
衝撃的過ぎて理解が追いつきませんw
とりあえず後でもっかい見直します
それでは本日の男弁当
今日はちょっとだけ手抜きです
いつもですねw
今日はアジフライ買ってきて詰め込みました
麦飯には胡麻とのり玉のふりかけをダブルでかけてます
今日は千切りキャベツにもやしのキムチとツナマヨ
腸活にもいいオクラともずくを入れてリンゴ酢を少しかけて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
出張おにぎり弁当
忙しくて投稿が追いつきませんでしたが動画や写真だけは撮っていたので先日こさえたおにぎり弁当アップしておきます
それでは先日こさえたおにぎり弁当です
小さめにこさえたおにぎり三個
この日は麦飯に梅ちりめんを混ぜ込み明太子を貼っつけました
やはり明太子が一番好きかも
出張二日目は鮭にしました
麦飯に大葉と胡麻を混ぜました
この組み合わせも好きですね
鮭はやはり皮とハラスが旨いですよね
そして出勤が終わったから昨日は久しぶりに呑んじゃいました
久しぶりだから美味いですね
そして久しぶりに今日は二日酔い
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた