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昨夜の雨で冷やされたのかかなり涼しい朝です

おかげで走って通勤してる身としては楽で良い

夏場ペースを落として走ってましたが徐々に上げていけそうです

それでは本日の男弁当

 

なにも考えず作ったもんで鳥だらけw

竜田揚げ

やげん軟骨のカレー炒め

出汁巻き卵

千切りキャベツ

本日のサラダ

これまた鳥かぶりな棒棒鶏サラダ

それときゅうりのぬか漬け

本日の椀物

高野豆腐の味噌汁

今日もわかめ入り

 

まだ1日しか働いてないのにもう水曜日♪

今週と来週は楽で良いっすな

ただし休みが多いと酒が増えるから良いことばかりでもないですけどw

ではまた

あっという間に三連休終了

サッカーの応援以外はほぼ呑んだくれてましたw

ちなみにこちらは米の水♪

でも呑んでただけじゃなく久しぶりにサッカー弁当こさえました

とはいえおにぎりのみですけどね

一応中身は鮭と梅干しというど定番

サッカーの方はと言うとせっかく応援行ったんですが残念ながら一回戦敗退

4-3という壮絶な撃ち合いで一歩及ばず悔しい負けとなりました

でもまだ小3ですからね、これからですよ

それでは本日の男弁当

オムレツとウインナー

千切りキャベツ

家族の朝ごはんのおかずと全く同じw

本日のサラダ

千切りキャベツときゅうりのぬか漬け

それとおまけのシウマイ

本日の椀物

いつも通りわかめの味噌汁

そしてシウマイ弁当で忘れちゃいけないひょうちゃんね

そろそろ新入りが欲しいとこです

 

今週頑張れば来週もまた三連休ですね

実家行くついでに両親を寄席にでも連れ出そうかなと考えてます

それじゃ今週も頑張りましょう

ではまた

昨日は仕事も早々に切り上げ晩飯の準備してから銭湯へ

で、時間が勿体無いから銭湯行ってるあいだにレア焼豚仕込んだりして一人でバタバタしてましたw

なんだかんだで銭湯着いたら6時前で丁度いい具合に稀勢の里の取り組みが始まるとこ

昨日もなんとか勝ちましたけどヒヤヒヤしちゃいました

それにしても何でしょうかね？昔は全然面白くなかったけど歳をとると相撲って面白く感じるもんスネ♪

最近湯上りに爺さん達と相撲観るのがちょっと楽しみになってきましたよ

ではそろそろ本日の男弁当

 

湯上りに飲み過ぎるであろうと想定した上で惣菜を用意しておくという周到さw

メンチカツ

クリームコロッケ

ねぎ入り出汁巻き卵

本日のサラダ

千切りキャベツ

レア焼豚

きゅうりと長ネギのピリ辛酢味噌漬け

味玉

サラダというよりラーメン屋のおつまみw

そんな事より今日も玉子がダブってしまったぞ

本日の椀物

玉子スープ

あわわわ、さらに玉子が。。。

今日はもう玉子がダブりまくりでじんましん出ないか自分で自分が心配です

ではまた