毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
ようやく木曜日ですね
疲れもピークだし早くも帰りたい木曜日
今日も騙し騙しいきますか
それでは本日の男弁当
疲れをぶっ飛ばせ
そんなときは肉ですよ肉
タンパク質さえ摂っておけば大概のことはなんとかなるw
たっぷりの野菜にソースべったりつけたとーんかーつ！！
それとポテサラ
これ忘れたら人間失格です( ･`ω･´)ｷﾘｯ
久しぶりのおまけ画像
チョコエッグのドラえもん
どっちも映画のやつなのかな？
スーパーのレジ横でひっそりと値引きシール貼られてたうえ誰も買わないもんだから思わず買ってしまいました
今週もあと二日頑張りましょう
ではまた
天気は微妙ですが湿気が多いぶんちょっと暖かいから楽ですね
今日はなんでも「啓蟄」(けいちつ)ってんだそうですよ
冬籠りしてた虫が地面から這い出て来る日だそうです
梅も咲いてるしいよいよ春めいてきましたね
仕事なんてしないでビール片手に散歩でもしたいとこですw
それでは本日の男弁当
ちょっと頑張って朝から火を使いました
最近では珍しいw
千切りキャベツと
スナップエンドウの塩胡椒炒め
うでたまご
今日も塩胡椒にオリーブオイル
暖かくなってきたおかげか身体がちゃんとだけ軽く感じます
週末のランニングは気持ちよく走れそう
花粉さえ無ければねw
ではまた
昨日から寒いですね
そのうえ雨まで降ってきました
出掛けるとき降ってなかったし会社まで行けば置き傘あるなと思い傘を持たず出勤したのがいけなかった
案の定家を出て数分後にポツポツと。。。こういう時の嫌な予感は大概当たりますw
幸い大した雨でもないのでそのまま出勤しましたがとにかく寒い
よりによって昨日散髪までしてるので頭が風邪引きそうです
それでは本日の男弁当
晩飯の残りです
千切りキャベツと
たまごたっぷりのポテサラ
昨日は久しぶりに家族揃っての食事
その後MacBook AirのSSDのサルベージ作戦開始
結局取り外すとこまでで昨日は終了しました
Amazonさんの荷物にSSD入れるケースだけ入ってませんでしたからしょうがない
どうやらケースだけ発送が一日ズレたようで残念ですがここまでです
近々備忘録のため今回の一件は別記事にでもまとめる予定です
ではまた