タグ: 焼売弁当

今月は珍しくお休みが多い

筋トレ以外なにしていいかわからない（汗）

とはいえ秋祭りの季節

ビール呑みに出かけるか筋肉のため我慢するか揺れ動いておりますw

それでは本日の男弁当

相変わらず朝から頑張りましたがコーヒー飲んでる時にちょっと体勢変えた瞬間に腰がピキッと。。。

アレ？やべえかもw

今日もいつもの麦飯

桜エビをのせて塩分補給に梅干し

今日は久しぶりにシウマイ弁当です

チルドのシウマイに出汁巻き玉子

隙間にしば漬けいれました

梅干しとしば漬けあったらおかずいらねえ感じもしますね

今日はオニオンスライスをベース

オクラと蒸し鶏の和えたヤツにゴーヤの塩揉みとワカメを詰めて完成

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

おはようございます

三連休ですね！！

以前はこういうときってジャンプは土曜日発売だった気がするんですけど今は火曜日発売なんですね

たまたま昨日電車乗ってたらジャンプ読んでる人がいたから帰ったらジャンプ読めると思って帰宅したんですけど。。。まあガッカリですよね

そのうえ今日も明日も仕事ですからさらにガッカリ

誰か俺にジャンプ休みをくれ

それでは本日の男弁当

今日は完全に手抜きです

今日は保冷剤代わりに冷凍のシウマイをそのまま投入

今日は出汁巻き玉子を焼いただけです

こっちもまた手抜き

千切りキャベツに冷凍のブロッコリーです

うーん、明日の弁当はなににしよう

ではまた