禁酒生活10日までは頑張ったんですがやはり飲み会があるとダメですな
今日からまた禁酒生活再開します
それでは本日の男弁当
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今日は朝から頑張りました
ただ鯖焼いただけなんですがw
今日は雑穀米にしらすと鰹節かけて焼き海苔
焼いた鯖をのせた鯖のり弁です
今日もブロッコリースプラウトのミックスサラダにオクラとミニトマト
冷蔵庫にある野菜を適度に詰めただけですけどやはり野菜たくさん食べておくと腹持ちがいい
あとはやっぱり酒をやめるのが一番ですね
今日も朝から目覚めが良く快調です
ではまた