鳥天と玉子で親子弁当

ますます目が離せなくなってきました日本保守党

もともとやばいのは事務の人だと思ってましたがだんだんそこにフォーカスするような流れになってきましたね

わざわざあの人が悪口言ってますよ〜みたいな感じで代表を煽るようなことしてましたし、その辺今後その辺どうなっていくか見ものです

それでは本日の男弁当

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お休みの間ジム行ってたので筋肉痛でバキバキです

本日の男弁当

今日はタンパク質補給弁当

鳥天と出汁巻き玉子

今日はガッツリ鳥天でタンパク質補給

出汁巻き玉子

それと出汁巻き玉子を詰めて親子弁当

本日のサラダ

いつもの主食ブロッコリーとトマト

そこに千切りキャベツもたっぷり入れてます

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

生姜焼きと鳥天

いつもより電車空いてるなと思ったらお盆休みですもんね

働き過ぎていよいよ暦がわからなくなってきてます

ヤバいな。。。来月は有給使ってしっかり休もう

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

今日は疲労回復とタンパク質補給

生姜焼き弁当

まずは豚肉で疲労回復

マッシュルームとアスパラ炒めを添えてみました

本日のサラダ

今日は思い切り手抜きです

千切りキャベツとトマトのみ

鳥天と玉子焼き

そしてタンパク質補給にササミを使った鳥天

片栗粉まぶして焼いてます

それと玉子焼き

それでは今日と明日は台風に気をつけましょう

ではまた