今日は大事な仕事が控えてます
そしてこんな日に限って早出だったりやること多かったり。。。昼飯食えるかなぁ
それでは本日の男弁当
慌てているからほんとダメですね
写真撮る前にうっかり蓋閉めて潰れてますw
今日もいつもの雑穀米
先日こさえた痩せるそぼろをどーん
それと今日はぶり照りです
出汁巻き玉子にはとろろ昆布も入れてみました
今日もブロッコリースプラウトのミックスサラダをベースにオクラと枝豆にトマト
隙間にほうれん草とめかぶを入れて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
ぶり照りとそぼろ弁当