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今回の寒波はハンパねえ
昨日は朝からみるみる気温が下がりましたね
今日は久しぶりにヒートテックを着込んで完全防寒仕様で出勤してます
ちょっと汗ばんでますけどw
それでは本日の男弁当
魚焼くとなんか頑張った気がします
今日は久しぶりに白米です
焼いた鯖に味玉と明太子
やはりこの組み合わせだとお漬物が欲しいってことでしば漬け
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味玉は麺つゆに一晩漬けた適当にこさえたヤツです
今日もブロッコリースプラウトのミックスサラダをベースに蒸し鶏とひじきのサラダ
いつも通りオクラを入れて隙間にはめかぶを詰めて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
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