毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
久しぶりに予定が合いましていつものメンバーとフォトウォーク行って来ました
あいにくの曇り空ではありましたが良い気分転換になりました
気の合う仲間と一緒だと酒も美味いですよね
つい呑み過ぎて電車降り損ないましたw
それでは本日の男弁当
まあ、当然のように手抜きなんですがw
まずは晩飯の残りのカレー
酔っ払いながらスーパーで惣菜を購入
まずはまんまるなコロッケ
それととんかつも買ってました
うーん、うろ覚えw
サラダは千切りキャベツになんかいろいろミックスされたヤツ
そこにブロッコリーとほうれん草を添えて完成です
今度は天気の良い日に撮りに行きたいですね
桜残ってればいいなあ
ではまた
久しぶりに新宿で降りてしょんべん横丁行ってきました
やっぱり〆はかめやの蕎麦じゃないとね〜
いいストレス発散になりました
昼頃家に着いてちょっと仮眠するつもりが起きたら18:30過ぎ。。。疲れが溜まってたようです
それでは本日の男弁当
新居のキッチンにまだ慣れなくてものすごい効率悪いです
なんとかしないと。。。って時間がない
冷蔵庫にあった萎びたニラをニラ玉にしました
それと最近ご無沙汰な鶏胸肉をとり天に
とはいえ片栗粉まぶして焼いただけなんでとり天風といったほうが正確でしょうか
今日はレタスとキャベツの千切り
スライスしたきゅうりとツナを添えて完成です
忙しくてジムに行けないぶん食事で管理しないとヤバいとこまできました
そろそろ禁酒して一度リセットしないとなと想いつつもダラダラ呑んでしまっている今日この頃です
ではまた
昨日は18時にキッチリ上がって急いで帰りました
なのに家に着くのは20時過ぎ。。。遠過ぎです
でも呑みますw
今日も朝早いから早めに切り上げたいんですがいかんせんスタートが遅い
結局今日も寝不足です
それでは本日の男弁当っす
若干賞味期限切れてました
ちょっと心配になる豆腐サラダです
海苔と魚粉をかけてみました
それとキャベツたっぷりチキン南蛮です
面倒だから昨日は買ってきちゃいました
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
