幕の内弁当

先日急な転勤があり東京の端っこでお仕事してます

ただ以前より始業時間が遅いので朝は少しだけゆっくりですんでて助かってます

ただし電車は激混みで座れませんけど。。。

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

久しぶりにちゃんとこさえてます

幕の内弁当

いろいろ入ってる幕の内弁当的なやつです

豚バラと小松菜炒めにウインナーと出汁巻玉子

本日のサラダ

今日は思い切り手抜きで千切りキャベツのみ

もう一品

チキン南蛮とウインナーにニューバーグを炒めたやつ

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

青梗菜炒め

相変わらずパッとしない天気が続いてますね

そんななか昨日はマイナンバーカード取りに行ったり郵便局行ったりといろいろ

しかも二度手間もあったり雨はシトシト降ってるしで一日中イライラしっぱなし

今日は落ち着いて仕事したいと思います

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

今日はなんだか地味です

豚肉と青梗菜炒め

今日のメインは脂少なめな豚肩ロースと青梗菜を炒めたヤツ

本日のサラダ

相変わらず最近お安い水菜をメインにしてます

そこにオリジン弁当のブロッコリーのサラダそのままのっけました

生姜焼き

それと脂身たっぷり豚バラでこさえた生姜焼き

マヨネーズ入れたいとこですが今日は我慢です

来月は人間ドック控えてますんでw

ではまた

セセリのカレー炒め

また台風ですか

朝からガッツリ降ってます

仕事行きたくねえw

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

朝からちゃんとこさえてます

セセリのカレー炒め

今日はセセリを焼いてカレー粉とソースで味付けしたカレー炒め

盛り付けしてさらに追いスパイスでカイエンペッパーとクミンをかけました

本日のサラダ

今日もいつもの冷しゃぶサラダ

レタスと水菜たっぷりです

豚肉と小松菜炒め

それともう一つ

こちらは豚肩ロースと小松菜に舞茸を炒めたもの

シンプルに醤油味なので仕上げに七味をかけて完成です

それでは今日も一日頑張ります

ではまた