毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
朝からだからどうした？ってニュースやってて正直辟易してます
というのもマスクしてる人としてない人を追いかけ回す無意味なニュース
「個人の判断に委ねる」ってんだからいちいち報道すなと言いたいです
ちなみに今もおいらはマスクしてます
花粉症だからね！！
花粉の季節終わったら当然外します！！以上
それでは本日の男弁当
今日は一部手抜きです
葉玉葱なるものを発見したので買ってみました
豚バラと炒めてカレー粉と醤油で味付けしてます
思ったより葉玉葱が甘いですね
今日はオリジンで買った蒸し鶏のサラダともやしのナムル
辛味が欲しかったんで麻辣醤を添えてます
今日はサラダをもう一品
こっちはオリジンのチョレギサラダともやしのナムルです
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
朝から降ったり止んだりとスッキリしない天気です
途中で降られてもやだし久しぶりにバス通勤
雨のおかげで花粉症の症状が比較的抑えられてるのが今日は救いですね
それでは本日の男弁当
設定いじり忘れて暗くなっちゃいました（汗）
今日は珍しくサラダから
刻んだ水菜に冷しゃぶとほうれん草
大根おろしを添えて完成です
鶏胸肉を使って肉野菜炒め
今日は久しぶりに味付けにはカレー粉と麺つゆ使ってます
昨日飲み過ぎたんで若干調整してますw
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
おせちにも餅にも飽きました
ついでに箱根駅伝優勝した駒大のテレビ出演ももうお腹いっぱい
朝から晩までずっと同じような質問と同じような答えばかり
録画でよくない？
それでは本日の男弁当
今日は野菜多めです
やはりおせちに飽きたらカレー
ダイエット中なのでもちろんご飯のかわりはブロッコリー
タンパク質補給のためにも温玉を用意
もちろんカレーはチキンカレーです
今日はトマトとレタスにササミの燻製
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
