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暑い日が続いてますね

冷たい蕎麦とか最高ですね

久しぶりに駅の立ち食い蕎麦行きました

もうね、食わなきゃもたないですよ

結構美味かったんで今後もちょこちょこ寄り道してしまいそうです

それでは本日の男弁当

今日はガッツリ弁当

まずは唐揚げでガッツリ

そして生姜焼きでガッツリ

そしてサラダでもガッツリ

千切りキャベツに味玉とオクラの胡麻和えにインゲン

そしてそぼろを添えてガッツリ

作ったわいいけどこの記事書いてる段階ですでに食えなさそうな予感w

ちょっと夏バテ気味ですが今日も一日頑張ります

ではまた

梅雨明けですか？

今日なんて東京35℃予報ですよ

朝からすでに息苦しい暑さで参ってます

それでは今日の男弁当

昨日のカレーが微妙に残ってたんで弁当に活躍

今日は冷蔵庫にあった豚ロース肉を焼いて残ってたカレーとケチャップを和えて炒めました

山椒とクミンをかけて仕上げにカイエンペッパーをかけたら完成です

昨日こさえた鳥そぼろを使ったそぼろサラダ

たっぷりと千切りキャベツを入れてトマトとインゲンも添えて完成です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

暑い

とにかく朝から暑い

そして日曜だというのに仕事

そうだ暑いからカレーにしよう

というわけで暑いから本日の男弁当はカレーです

ほんとはただ晩飯がカレーだっただけなんですがw

相変わらず嫁がこさえるカレーはバーモント一択なので追いスパイスで辛味を追加

そしてタンパク質補給のため鶏胸肉の挽肉でこさえた二色そぼろ丼

カイエンペッパーかけたから正確には三色ですね

ちなみにそぼろの味付けは塩と山椒とクミンなのでカレーの味変にもいけます

今日はトマトと千切りキャベツ

味付けは塩胡椒のみです

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた