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今日から11月、昨日のハロウィンは大きな混乱もなく無事終わったようでよかったですね

相変わらずマスゴミさんは韓国の事故を受けて渋谷の若者に不安はないのか無駄なインタビュー繰り返してました

不安なら行くなと

人がいっぱいいて大変ならお前らマスゴミも行くなと

アカが書きヤクザが売ってバカが読むとはよく言ったもんだなとしみじみ思う今日この頃です

それでは本日の男弁当

今日は野菜多めです

椎茸、小松菜、エノキと豚バラ肉を炒めた肉野菜炒めと鳥レバーを焼き肉のタレで炒めたやつ

今日は千切りキャベツとブロッコリーにスライスしたトマト

それとうでたまごとほうれん草のマヨ和え

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

日曜出勤です

あー、行きたくないw

それでは本日の男弁当

昨日買ったけど忘れてたモノを慌てて弁当に使用しました

その昨日使い忘れたのが鰹のタタキ

柚子胡椒で和えて千切りキャベツとオニオンスライスにのっけてみました

それと隙間にうでたまご

それとメインには鶏胸肉の生姜焼き

ほんとは片栗粉まぶして揚げ焼きにする予定だったんですけどね

片栗粉買い忘れてましたw

それでは今日も行って来ます！！

ではまた

平日に有休使って休んだぶん土日は出勤です

食材の買い出しと仕込みばかりで全然休んだ気がしませんでした

それでは本日の男弁当

今日はいつもと違って窓から入ってくる自然光のみで撮影してます

腕がイマイチなんでわかりづらいですけど

キャベツたっぷりの生姜焼き

今日はロースとバラ肉の二種類使ってます

今日のサラダは千切りキャベツにトマトと鯖の水煮でこさえた鯖サラダ

それでは今日も一日頑張ります

ではまた