タグ: サバ

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寒気到来だそうですね

年末年始めちゃくちゃ寒いらしいですよ

残念ながら今年は職場で年越しの予定なので弁当にどうやって蕎麦を使うか検討中であります

とりあえず酒は用意したので元旦に帰ったら一杯やる予定♪

それでは本日の男弁当っす

クリスマスの料理から流用してます

久しぶりにサッパリとしたサラダ弁当

刻んだレタスに蒸し鶏と出汁巻き玉子で親子サラダ

隙間にレタスなんかをたくさん混ぜたポテサラ

こっちは千切りキャベツ、レタス、トマト、ベビーリーフをMCTオイルで混ぜたいつものヤツ

今日はそこにセブンのほぐしサバを追加

賞味期限が10日ほど過ぎてましていささか心配です

数日間ブログやインスタが更新されないときはお察しください

今日で連休も最終日ですね

連休中もちょいちょい出勤してたので全くもって連休気分なんてありませんでしたけど（泣）

とりあえず今日も出勤です

それでは本日の男弁当

ほぼほぼ残り物ですw

残り物のシウマイと麻婆豆腐

我が家の麻婆豆腐は丸美屋の甘口なので豆板醤と花椒にラー油を追加投入してます

冷蔵庫に残った野菜でサバサラダ

レタス、ルッコラ、イタリアンパセリにサバの水煮をのっけて完成

これまた冷蔵庫の残り物で作った適当味噌汁

玉ねぎとニラにとき卵

残念ながら仕上げの七味をきらしてました

残念

それでは今日も一日頑張ります

ではまた

昨日は久しぶりに武蔵境まで足を伸ばして酒買ってきました

もちろんしっかりマスクは着用してお出かけしましたよ

うちの近所でも買えるんですが風の森の愛山を購入

それと昨日の目的は作のインプレッションシリーズ

昨日は4本全て購入したのでGWは飲み比べの予定っす

楽しみだな

それでは本日の男弁当っす

今日も子供達のお昼とおんなじメニュー

手間は一緒ですが食費がかかるw

今日はタンドリーチキンと出汁巻き玉子

それとざく切りキャベツ

とりあえず冷蔵庫にあるもので適当に作ったサバサラダ

先月の検診結果でなぜかコレステロールの数字が悪化してたのでうでたまごとマヨを自粛中です

今日はほうれん草と長ネギの味噌汁

ちょっと野菜多めに摂れるように気をつけてみました

それでは今日もお仕事頑張ります

ではまた