毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
おはようございます
昨日は久しぶりに早く帰ってぐっすり寝れたおかげでしっかりと体力が回復しました
が、また風邪引いたかな？
(>д<)､;‘.･ ｨｸｼｯ
昨日から鼻がムズムズ。。。
せっかく花粉の季節が終わったと思ったのにまた別の花粉なのか？
とりあえずアレグラでも飲んで様子見です
(*´д｀*)ﾊｧ
それでは本日の男弁当
珍しく炭水化物メインw
おにぎりを二種類こさえました
こっちは焼豚おにぎり
こっちも焼豚おにぎり
同じ味じゃ飽きるので塩味の炒り卵も和えてみました
うーむ、背景に余計なもんが写り込んでるなw
テーブルちゃんと片せば良かった。。。
バイトのおじいちゃん達が退職してしまい体力仕事が回ってきてるもんで炭水化物摂らないとしんどくなってきました
そのぶん夜はがっつりタンパク質摂るように調整中
それでは良い週末を
ではまた
ようやく木曜日ですね
疲れもピークだし早くも帰りたい木曜日
今日も騙し騙しいきますか
それでは本日の男弁当
疲れをぶっ飛ばせ
そんなときは肉ですよ肉
タンパク質さえ摂っておけば大概のことはなんとかなるw
たっぷりの野菜にソースべったりつけたとーんかーつ！！
それとポテサラ
これ忘れたら人間失格です( ･`ω･´)ｷﾘｯ
久しぶりのおまけ画像
チョコエッグのドラえもん
どっちも映画のやつなのかな？
スーパーのレジ横でひっそりと値引きシール貼られてたうえ誰も買わないもんだから思わず買ってしまいました
今週もあと二日頑張りましょう
ではまた
ググたす終了でスマホいじる時間が激減しましてバッテリーがなかなか減らない状態です
データ量も見直せば月々の通信料も大幅に下がりそうな予感
それでは本日の男弁当っす
この前もやったばっかなのにまた生姜焼き
久しぶりに作ったらなかなか好評で珍しく子供たちからリクエストが来ました
今日は豚モモ肉で作ってます
いつも通り片栗粉まぶして焼いてます
味付けはちょっとだけかえてオイスターソースと醤油にたっぷりの生姜
今回のほうがさっぱりしてるかも
付け合わせに酢の物
きゅうりとカニカマですね
こちらは晩飯から失敬しました♪
桜もいよいよ満開ですね
今日からまた気温も上がるらしいし週末はお花見日和のようですよ
明日はカメラ持参で出勤して夜桜撮影して帰ろうかなと思ってます
いろいろ楽しみで相変わらず仕事が手につきませんw
ではまた