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朝からだいぶ暑いですね

ジャケット着てるとジワリと汗ばんできます

最近はもう過ごしやすい季節がほんと少ないです

そんな暑い日は冷たく冷やした蕎麦が最高ですね

久しぶりに思い出横丁のかめやさんです

そしていつもの天玉なんですがこの日は暑いから冷やしでした

弁当も痛みやすいから気をつけたいですね

それでは本日の男弁当

今日はスープカレーです

カレーでつけ蕎麦やったんでそのまま流用しました

沈んでますが肉がたっぷり入ってます

追いスパイスも入れてかなり辛く仕上げてます

今日は珍しく炭水化物祭りです

麦飯にコロッケ

やはりサラダは忘れずに用意したいですね

ミックスサラダにもずくとブロッコリー

隙間にトマトを入れて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

久しぶりに昨日は家族揃って食事

子供達も大きくなり全員揃うってなかなかないですね

ちょいと奮発してお昼はすき焼きにしましたけど昼から飲み過ぎましたw

そのうえ夜はマックがいいとリクエストがあったからマックにしましたけど。。。一晩中胸焼けしてました

それでは本日の男弁当

今日はさっぱりしたものしか受け付けておりません

お昼までに胸焼けが治るかどうかってとこなんでさっぱりした冷しゃぶとめかぶのサラダ

今日はどっちもサラダです

市販のミックスサラダにトマトとブロッコリー

隙間に枝豆入れて完成

それでは今日も一日頑張って行ってきます

ではまた

先日の天気予報では今後どんどん気温上昇しますって言ってたと思うんですよね

でも相変わらず今日も冷たい雨

花見できないまま桜終わりそうです（泣）

それでは本日の男弁当

今日はまあ手抜きっちゃ手抜きですw

今日はサラダ弁当です

まずは冷しゃぶサラダです

長ネギちらして七味ふって完成

それともずくたっぷりサラダで食物繊維たっぷり

寒いのにサラダだけでちょいと失敗だったかなと後悔してますw

味噌汁でも買って出勤しますかね

ではまた