照り焼きハンバーーーーーグ!!弁当

暑いんだか涼しいんだかよくわからない天気が続きますね

昨日も夕方はにわか雨があったし妙な天気のせいか朝から頭痛がします

月末月初は大忙しなので今日は一日中地獄が待ってます(泣)変なとこでミスしないようしっかり確認しながら仕事しなきゃ

それでは本日の男弁当

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本日の男弁当

今日はハンバーグこさえました

照り焼きハンバーグ弁当

焼き肉のタレを絡ませて照り焼きハンバーグ弁当です

正確に言うと麦飯も入ってるからハンバーグ丼ですかね

目玉焼き

やっぱりハンバーグには目玉焼きでしょ

もちろん半熟ですよ

本日のサラダ

今日は千切りにしたレタスにきゅうりとトマト

菌活にもいいめかぶをかけて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

アジフライと目玉焼き

出張やら会議やらで全然仕事が進んでおらず週末だというのに地獄です

休みをくれ

それでは本日の男弁当

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本日の男弁当

今日はとりあえず冷蔵庫に残ってたものを入れて誤魔化してます

アジフライと目玉焼き

今日も軽く茶碗一杯ぶんの麦飯

そこにアジフライと目玉焼き

本日のサラダ

今日は千切りキャベツに新玉ネギのオニオンスライス

トマトとめかぶにもずく

余ってたしらすも入れてみました

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

ピリ辛野菜炒めと目玉焼き

春ですね

開花

早くも桜が咲き始めました

そして暖かいを通り越して暑いw

どうなっとんじゃい

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

今日も動画付きですよ

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ピリ辛野菜炒めと目玉焼き

今日は麻辣醤の効いたピリ辛野菜炒め

目玉焼きつき

そこまで辛くありませんけどやはりピリ辛料理には目玉焼きをつけたいのが人情です

本日のサラダ

今日はレタスとブロッコリーにトマト

そこにめかぶも添えてみました

ようやく野菜が少し安くなってきて助かります

昨日はブロッコリーのデカいやつが158円

さっそく2つ買って茹でまくりました

主食がブロッコリーな人間には助かります

ではまた