タグ: 蒸し鶏

今日は珍しく午後から出勤

なので昨夜は久しぶりに日本酒を堪能しました

気になるお味はザ⭐︎日本酒といった感じ！！

最近はワインのような日本酒ばかりだったからかえって新鮮な気がしました

燗酒にしたらまた違った旨さを感じられそうです

それでは本日の男弁当

昨日は久しぶりに筋トレをガッツリやりまして現在筋肉痛w

なので今日は鶏胸肉でタンパク質を補給します

それと出勤前に軽くまたジムで走ってこようかと思ってます

今日もたっぷり千切りキャベツをメインに鶏胸肉でこさえた蒸し鶏オクラとか長芋を塩昆布と和えました

それとうでたまごにカニカマを添えて完成

今日もいい具合に半熟です

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

雨です

まあ梅雨ですしね

明日は次男の運動会だったんですがこりゃ延期かなと

もう中学生だからべつに行かなくてもいいんですがせっかく休みと重なったから行こうかと思ってたんですけど雨じゃあしょうがない

久しぶりに家でゴロゴロします

それでは本日の男弁当

いろいろ入れてます

今日は謎の魚「白身魚のガーリックソテー」です

白身魚ってなんだよとw

今日は水菜とレタスをメインに蒸し鶏と冷しゃぶ

それとポテサラを添えて完成

結構な雨なんで今日は一本早いバスで出勤してます

おかげでガラガラで非常に快適

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた

選挙ですね

杉並区は相変わらず共産党さんが頑張ってます

応援してるのが高齢者ばかりなのを見てるとまあお察しだよねとw

というわけで有権者の皆さん投票に行きましょう！！

では本日の男弁当

実家からたけのこが届きましたんで早速弁当に使いました

豚ロースを細くカットしてキャベツとたけのこ、エリンギと炒めました

味付けは味噌を使った和風青椒肉絲

今日はレタスと冷しゃぶにもやしのナムル

それと今日も珍しく米

鶏胸肉でこさえた蒸し鶏をのっけたシンガポールチキンライス風

麻辣醤をかけたんでよだれどりライスかなw

それでは今日も一日頑張りましょう

ではまた