毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
ようやく金曜日
明日は天気も良いし暖かいらしいですよ♪
それでは皆様良い週末を
ではまた
。
。
。
。
。
って思わず終わってしまいそうでしたが一応ちゃんと弁当作ってます（汗）
それでは本日の男弁当
このところまともなのが続いてますな
いつも通り千切りキャベツをたっぷり
まずは晩飯の残りからくすねた適当野菜炒め
ウインナーと茄子と人参を炒めて味付けは醤油のようです
それとちょっとお疲れ気味なのでレバニラ炒め
刻んだネギにちょっとラー油垂らして完成。。。のハズでしたが残念ながらラー油切らしてました
そうそう、そういえば明日はPokémon GOのコミュニティデーですよ
15:00〜18:00まで開催とのことなので歩きまくってきます
その後銭湯で汗流してビールといきたいとこですねw
ではまた
息子の所属チームは来年入ってくる新中1を見極めるセレクションがスタート
現在の中1と中2はボール拾いなどの雑用のため駆り出されます
それにしても去年の今頃は受かるかどうかでこっちがハラハラしてたのが思い出されますね
受かったら受かったでお金が足りるかどうかまた別な意味でハラハラしてますがw
それでは本日の男弁当っす
久しぶりにまともです
というのも寒くて早起きしてしまったからなんですがね
秋鮭のムニエルとしめじ
アボカドとトマトのソース
ピクルスの替わりに漬かり過ぎて酸っぱいきゅうりのぬか漬けを入れてみました♪
これはちょっと期待してます
本日の椀物
卵入りチゲスープ
冷蔵庫の中にあるもので作ってますんでイマイチまとまりが無いですな
ちくわともやし炒め
炒り豆腐
豚肉とザーサイ炒め(昨日の)
昨夜帰って冷蔵庫を開けると朝作った炒めものがラップもせずに入ってましてね
テーブルを見るとコンビニ弁当の容器はあるしで全くもって失礼な連中だなと
で、ラップしようとしたらラップが無い。。。じゃあしょうがないからアルミホイルで。。。ってどっちも無えのかよ！！
せめてタッパーに入れればカピカピにならねえのにもうガッカリな一日の終わりでしたね
今日同じことやったら皿ごとリビングにぶちまけてやろうかと企んでます
（ΦωΦ）ふふふ････
カメラに夢中になってしまい昨日は弁当の事すっかり忘れてました
ということでサクッと昨日の日曜弁当っす
土曜の夜御会式で散々呑んでたもんで家で晩飯食ってません
なので残ってた鍋をそのまま弁当に横流し
シウマイ入りの寄せ鍋
肉団子代わりに入れたシウマイがいい仕事してます
こっちはそこにキムチを追加
ここへきて急に寒くなってきたから鍋は暖まって良い感じですね
ハイ、それではここからは本日の男弁当
先週サボりまくったせいでかなり久しぶりに弁当作った気がしますw
ささみチーズカツ
豚肉とザーサイ炒め
千切りキャベツ
本日のサラダ
千切りキャベツとアボカドのぬか漬け
覚弥の香久
本日の椀物
アオサの味噌汁
先日までサボりまくったせいで危うくぬか床をダメにするところでした（汗）
とりあえず冷蔵庫の中に入れてるおかげでギリギリセーフ
今後気をつけないといけませんね
ではまた