毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
5/5こどもの日
GW真っ只中
つまり休日ですね
ということで休日出勤です（泣）
本来お休みだったのにいまさらコロナが出て代役。。。
それでは本日の男弁当です
今日は時間もないので動画オンリー
今日は時間もないのでおにぎり弁当です
さすがに炭水化物ばかりだとアレなので麦飯でこさえてみました
具は明太子と鮭
それと玉子焼きを添えて完成です
小さめに四個こさえましたが野菜がないw
こればっかりは応援に行くのでしょうがないですね
なんせ弁当箱が洗えないんでね
洗うとこないんですよ。。。
とりあえず今日も一日頑張ってきます
ではまた
休日なので休日出勤です
明日も明後日も休日出勤
何もなければ10日はお休みの予定ですが。。。
それがダメだと20日以上休みなしが確定します
それでは本日の男弁当
今日は珍しく白米じゃないです
最近歳のせいか魚が食いたいんですよね
そこで今日は十六穀米で鮭弁こさえました
鮭弁やのり弁にはちくわの磯辺揚げは絶対外せませんね
大根おろしも添えてさっぱりいただきます
今日はひじきたっぷりサラダで食物繊維と鉄分補給
半熟ゆでたまごを大量に朝からこさえて味玉を仕込んで出勤です
ではまた
本日出張につき移動しながら食える弁当を用意してきました
今日は何時に帰れるか。。。というか無事帰れるか。。。と言った過酷な現場
ああ〜、行きたくねえ！！
それではボヤいてても仕方ないので本日の男弁当です
見ての通りおにぎりです
今日は梅ちりめんの混ぜご飯を使ったおにぎりを二種用意しました
絶対外せない明太子
そしてやはり鮭も食べたいということで欲張りました
それでは無事だったら明日また更新しますw
ではまた
