毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
6/1以来休んでないんですよね
今月は確か10日くらいにようやく一日休みがあったはず。。。試験勉強も進まず部下のしくじりもあったりして毎日不安感が凄いんですよね
出勤途中に涙が出て止まらなくなったら末期かな
いまはとりあえず筋トレやって誤魔化してます
それでは本日の男弁当
残業続きなので惣菜です
今日はアスパラチーズカツにピーマンの肉詰め
麦飯を軽く茶碗一杯分入れて塩分補給に梅干し一個詰めてます
今日も千切りキャベツを詰めて惣菜で買った根菜類のサラダ
オクラともずくを入れたら完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
機動戦士Gundam GQuuuuuuX観てますか？
いよいよ来週火曜日に最終回
11話ではBEYOND THE TIME〜メビウスの宇宙を越えて〜まで流れる始末で遊び過ぎやろとw
まあオールドファンが咽び泣く声が聞こえてきます
さらには2025versionまで出てました
みんな商魂逞し過ぎww
それでは本日の男弁当
いつものように晩飯の残り物を詰め込みましたよ
麦飯炊いて目玉焼き焼いてレバカツのっけてレバカツどーんです
今日は千切りキャベツにレタス
もやしのキムチとトマトにタンパク質補給にうでたまごを添えてます
今日も暑いですからレバカツ食ってスタミナ補給します
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
暑い
職場まで約15分歩くんですが今日も朝から汗だくです
職場ではエアコン効いてていいんですが19°。。。さすがに効かせ過ぎ！！
おじさん達は寒過ぎて上着羽織ってますw
それでは本日の男弁当
朝から汗だくでこさえましたw
レンチンが流行るのもちょっとわかります
塩分補給にもなるよう濃いめに味付け
米が足りないww
今日は塩分補給に牛肉でこさえた焼肉弁当
豆板醤を添えて脂肪燃焼効果アップです
今日も麦飯炊きました
胡麻をふって出汁巻き玉子
焼肉だからキムチも添えました
菌活にもなりますしね
今日はレタスに蒸し鶏のサラダ
トマトともずく
賞味期限が今日までなのでカルシウム補給のためちりめんを詰めて完成
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
