冷やし天玉そば

暑いですね〜

現在禁酒生活10日

なのに危険なエリアへ突入しました

本日の現場はこちら

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日本一危険な飲み屋街思い出横丁

いつも〆の一杯でお世話になってるこちら

元祖天玉そばのかめやさん

暑いから冷やし天玉そばの大盛りをオーダー

今日は揚げたて熱々のかき揚げがのりまして思い切り火傷しましたw

まあそんなこと気にならない旨さなんですけどね

思い出横丁もクリアできましたが明後日は本社に行く日。。。この日はすでに半分諦めてますw

ではまた

鳥チャーとそぼろの親子どーん

禁酒再開して9日経過。。。

帰り道にあるコンビニが一番危険ですw

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

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本日の男弁当

筋トレ再開したことでモチベーション復活してます

鳥チャーとそぼろの親子どーん

いつもの雑穀米に鶏胸肉の鳥チャーと鶏胸肉のそぼろ

玉子そぼろを入れた親子どーん

七味をかけて脂肪燃焼です

効果あるんか?

本日のサラダ

今日は冷蔵庫からいろいろ

千切りキャベツをベースにオクラとわかめ

もやしキムチを添えて鰹節をかけました

食物繊維はしっかり摂るよう心がけてます

ではまた

ササミチーズカツ弁当

早くも電車が混んできました

そして今日から暑さまで戻ってきてます

雲がひとつもない。。。しっかり水分補給して熱中症には気をつけましょう

それでは本日の男弁当

本日の男弁当

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本日の男弁当

今日はちょっとだけ楽してます

ササミチーズカツ弁当

惣菜でササミチーズカツ買っておきました

メインのおかずだけでも用意できてると時短になって楽

ササミチーズカツ弁当

今日も銀シャリ

新米が来る前に急いで食わなきゃw

玉子焼きと糠漬けを添えて七味をふりかけました

本日のサラダ

今日も千切りキャベツをベースにオクラとアボカド

わかめを添えて完成です

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた