春らしい天気だと思ったら急に寒くなったりして相変わらず着る物に迷いますね
まだまだコロナ騒ぎが治る気配もないし体調管理には気をつけたいですな
それでは本日の男弁当
今日は辛いの食って中から温めます
今日はいつもより辛めにした豚キムチと晩飯の残りの鯖竜田
今日のサラダは千切りキャベツにキーマカレー
もちろん今日は辛めにしてます
そこにスライスしたトマトと残り物のポテサラを添えて完成
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
春らしい天気だと思ったら急に寒くなったりして相変わらず着る物に迷いますね
まだまだコロナ騒ぎが治る気配もないし体調管理には気をつけたいですな
それでは本日の男弁当
今日は辛いの食って中から温めます
今日はいつもより辛めにした豚キムチと晩飯の残りの鯖竜田
今日のサラダは千切りキャベツにキーマカレー
もちろん今日は辛めにしてます
そこにスライスしたトマトと残り物のポテサラを添えて完成
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
相変わらず微妙に忙しくてなかなかカメラ持ち出せずに悶々としてます。。。明日は夜勤明けだけどカメラ持って出かけようかと考えてます
仕事に支障をきたさない程度にブラブラして来ますかね
それでは本日の男弁当っす
野菜が高いんですね
その影響なのか袋入りの千切りキャベツが21:00過ぎにスーパー行ったら全然置いてませんでした
なので冷蔵庫に残ってる野菜でなんとか間に合わせました
キャベツがないから刻んだレタスを敷き詰めてます
で、今日のメインは豚肉とこんにゃくとザーサイ炒め
それと晩飯の残り物の唐揚げ
今日のサラダは刻んだレタスにキーマカレーとローストポーク
キーマカレーは枝豆としめじ入り
それでは今日も一日頑張りましょう
ではまた
先日三回目のワクチン接種行ってきました
熱はないけどなんとなく熱っぽい
少しだけ筋肉痛もあってちょっとだけ寒気がするといった感じでした
早くこの馬鹿騒ぎおさまるといいですな
それでは本日の男弁当
本日最終日につき頑張りました
今日はカツ煮弁当
我が家は玉ねぎじゃなく長ネギたっぷりの大人のカツ煮
できたてをビールと一緒に食いたいところですが仕事ですから我慢です
今日もいつものMCTオイル和えの千切りキャベツ
そこにブロッコリーとまだ残ってたキーマカレーを添えて完成です
それでは今年最後のお勤め行って参ります
とはいえ元旦から仕事なんですけどww
ではまた
良いお年をお迎え下さい!!