毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
保守党の言論弾圧から守る会なるものまでできてしまいますますこの界隈から目が離せなくなってきましたね
あのお二人のYouTubeのゲストがだんだん減っ。。。
それでは本日の男弁当
休日なので今日はおにぎりこさえました
そうです、休日出勤です（泣）
今日も動画付きです
急遽休み返上になったもんで移動しながら食べれるおにぎり弁当
家族の朝食もかねてます
やはり明太子おにぎりは紫蘇とジャコが欠かせないです
冷蔵庫に残ってたコロッケもおにぎりに
これでだいぶ冷蔵庫がスッキリしたかなと
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
珍しく4連休でした
年度末なんで休めるところは休まないと月末月初はまた地獄が待ってます
もう少し分散できないもんかな。。。
それでは本日の男弁当
最近地味に動画撮ってます
よかったらチャンネル登録といいねお願いします
休日だったもんでお昼は久しぶりにおにぎり弁当でした
刻んだ大葉とじゃこの混ぜメシに明太子と梅干し
こっちは鳥そぼろと枝豆の混ぜメシにチーズ
このチーズがなかなかいい仕事してくれます
スモークチーズがおすすめです
それでは今日も頑張りましょう
ではまた
急に春がきましたね
こうなるとやはりビールが美味い。。。でもあいにく健康診断が近いもんで禁酒です（泣）
最近逆にノンアルのビールに慣れてきましたし、夜中トイレで起きることもないのでグッスリ寝れるようになってきてます
健康的w
それでは本日の男弁当
以前からほったらかしにしてたYouTubeを最近ちょっと活用してます
ほんといまさらなんですけどね
たまに再生数5000回とかいってちょっとビックリしてたりしますw
珍しく米入ってます
今日はクックドゥの極麻婆茄子弁当
これめっちゃ美味いです
マジでおすすめ！！
完全に店で食べる味
そのぶん辛いですけどね
ビールも米も進みます
今日は千切りキャベツにオニオンスライス
晩飯で残った焼いた厚揚げに枝豆を添えて完成
今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
