毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
今日からもう7月ですね
早いものでもう半年終わっちゃいましたよ
これから暑くなって寒くなったなと思ったらあっという間に年末ですよ
ほんと時間の経つのが年々早くなってるように感じます
無駄な時間過ごさないようにしたいもんですな
それでは本日の男弁当
一応三人前こさえてます
ズン！！
ズン！！
どーーーーーーーんw
今日は三つ葉の混ぜご飯に鳥モモ肉の生姜焼きをベタッと貼り付けて完成っす
生姜焼きはおにぎりに使えそうなので昨夜のおかずからおにぎり分を確保
生姜焼きとご飯の相性は最高ですからこれは間違いない組み合わせじゃないでしょうか♪
お昼が楽しみです
ではまた
これが筆者を悩ませるヤマボウシの街路樹です
わかりづらいでしょうけど白い花が満開なんですよ
それが早稲田通りにズラーっと並んでるんですからたまらない
このクソ暑いのにマスクして防御してます
明日くる台風で全部散ってしまえ
それでは本日の男弁当っす
家族三人の朝ごはんも含めて四人前こさえてます
晩飯の残り物のケチャップライスも活用して二種類のおにぎり
具には前日の酒の肴にこさえたチキンソテー(禁酒月間は何処へやら)
クレイジーソルトで下味つけた鳥モモを皮がパリパリになるようじっくりと焼いて、味付けはカレー粉と焼きそばソースです
味見した長男の評判があまりにも良かったのでちょっと残しておにぎりの具に流用
おそらくケチャップライスとの相性バツグンと思われます♪
じつはこのケチャップライスが握りづらいから今日は真ん丸おにぎり
三角まで持っていけなかったっす
こっちはどうかなぁ〜
九条ねぎを混ぜたご飯に合わせてみました
例によって味見はしてませんw
ではまた
梅雨とは思えない雲一つない晴天の東京です
おかげで暑い！！
でも明日からまた梅雨空らしいですから洗濯だけは済ませておきたいところですね
そうそう、先日鼻水が止まらないし体調良くないから風邪だと思ってたんですがどうやら違いました
おそらく花粉症です。。。
というのも現在会社の前の通りにあるヤマボウシの花が満開
しかもこれ去年の年末にトウカエデから植え替えたばっかだからしばらく気付きませんでしたね
うーん、秋にトウカエデの落ち葉が凄いのも大変だったけど今年からは毎年ヤマボウシの花粉に悩まされるのかよ
しばらくの間またマスク生活です トホホ
それでは本日の男弁当っす
材料が余るのも勿体ないので二人前
誰か食ってくれると信じたいw
晩飯のおかずを横流し
天むすならぬエビフリャーおむすび
エビフリャーには醤油をかけてあります
ちなみに尻尾は食べる派w
九条ねぎとおかかにアサリの佃煮を混ぜたおにぎり
たまに無性にアサリの佃煮食いたくなるんですよね
九条ねぎとおかかの相性はきっといいと思うんですがアサリとの相性はどうでしょうか？
食べるのが楽しみです
ではまた
