鶏胸肉のユッケどーん弁当

仕事でワールドシリーズ最終戦はなかなか観れなかったんですが、8回途中から休憩で最後は観れました

いや〜、痺れましたね

ドジャースおめでとう!!元気貰いました

それでは本日の男弁当

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本日の男弁当

今日はこれだけ

鶏胸肉のユッケどーん弁当

今日は片栗粉をまぶした鶏胸肉をオイスターソースと豆板醤、コチュジャンで和えたユッケどーん

弁当なんですがすりおろしたニンニクも少々入ってます

温泉玉子を落として長ネギを散らして隙間にキムチを入れて完成

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

ししゃも弁当

テレビのニュースは相変わらず大谷一色

と思いきや最近は高市さんとトランプさんももの凄い露出ですね

あの大成功ぶりを見せられては仕方ないですね

女性、特に若い女性からの支持率が凄いらしいしこのまま安倍さん以上の長期政権に期待したいですな

ぜひ期待の持てる景気対策を早めにお願いします

暫定税率廃止はとっととやってくださいね

それでは本日の男弁当

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本日の男弁当

朝からちまちまししゃも焼いてました

ししゃも弁当

今日も雑穀米です

そこに焼いたししゃもと鉄砲漬けを添えてみました

出汁巻き玉子

それだけじゃ寂しいから出汁巻き玉子を詰めました

ししゃもにマヨネーズかけたいとこなんですがダイエット中だし我慢です(泣)

本日のサラダ

今日も千切りキャベツにオクラ

昨日はもずくだったから今日はめかぶを添えてみました

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

鯖と出汁巻き玉子弁当

週末。。。仕事が溜まってます(泣)月末ですしいろいろとやること沢山

どこから片付けようか朝からお悩み中です😩

それでは本日の男弁当

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本日の男弁当

今日も朝から魚焼いてリビングが煙ってます

今日も雑穀米炊きました

鯖と塩焼きに出汁巻き玉子と明太子を添えてみました

本日のサラダ

今日も千切りキャベツにオクラ

隙間にめかぶとほうれん草の胡麻和えを詰め込みました

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた