タグ: 男タンパク質弁当

機動戦士Gundam GQuuuuuuX観てますか？

いよいよ来週火曜日に最終回

11話ではBEYOND THE TIME〜メビウスの宇宙を越えて〜まで流れる始末で遊び過ぎやろとw

まあオールドファンが咽び泣く声が聞こえてきます

さらには2025versionまで出てました

みんな商魂逞し過ぎww

それでは本日の男弁当

いつものように晩飯の残り物を詰め込みましたよ

麦飯炊いて目玉焼き焼いてレバカツのっけてレバカツどーんです

今日は千切りキャベツにレタス

もやしのキムチとトマトにタンパク質補給にうでたまごを添えてます

今日も暑いですからレバカツ食ってスタミナ補給します

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

暑い

職場まで約15分歩くんですが今日も朝から汗だくです

職場ではエアコン効いてていいんですが19°。。。さすがに効かせ過ぎ！！

おじさん達は寒過ぎて上着羽織ってますw

それでは本日の男弁当

朝から汗だくでこさえましたw

レンチンが流行るのもちょっとわかります

塩分補給にもなるよう濃いめに味付け

米が足りないww

今日は塩分補給に牛肉でこさえた焼肉弁当

豆板醤を添えて脂肪燃焼効果アップです

今日も麦飯炊きました

胡麻をふって出汁巻き玉子

焼肉だからキムチも添えました

菌活にもなりますしね

今日はレタスに蒸し鶏のサラダ

トマトともずく

賞味期限が今日までなのでカルシウム補給のためちりめんを詰めて完成

それでは今日も一日頑張っていきましょう

ではまた

職場で昨日若いのがしくじりまして今からでも逃げ出したい気分です

結局は自分の教育不足。。。切り替えて出勤します

それでは本日の男弁当

気分転換のため朝から魚焼いたりと頑張りました

今日も麦飯炊きました

急に暑くなってきたから海苔乗っけて醤油かけて塩分補給

さらにししゃもと明太子にちりめんを添えて塩分摂りすぎな気がするw

今日はレタスの千切りにオクラと海藻のサラダ

久しぶりにもずくとトマト

ここにもカルシウム補給のちりめんを添えて完成

そういえば昨日は職場から嫌なニュース飛び込んできましたが酒呑まずにすみましたw

だんだん飲まないのがデフォになってきてるかもしれないですね

ではまた