毎日の弁当を公開してます。またそれを利用してダイエットも。たまに呑むお酒や肴も紹介してます。
docomo回線がますます悪くなってません？
それともこれって京王線沿線だけ？
職場の5Gがもう壊滅的
いまやメールすら開けず仕事にも支障をきたしてます
さすがに我慢の限界でお引越し検討してます
やはりauがおすすめですか？
ご意見お待ちしてます
それでは本日の男弁当
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肉が食いてえ
ということでカツ丼です
動画をご覧いただければわかると思いますが玉子焼きを敷いてとんかつをのっけてます
とじないカツ丼弁当にしました
玉子にはしっかりと出汁を効かせてますんで玉子と一緒に食べるもヨシ
塩で食べるもヨシ
じつはソースかけても美味いんですよね
付け合わせに紅生姜入れてみました
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
午後からまた雨らしいですね
せっかくの週末なんですけどね
え？私は当然仕事ですがなにか（泣）
それでは本日の男弁当
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手抜きです
雑穀米を詰めて秋刀魚の蒲焼き
山椒はたっぷりです
玉子焼きを添えて完成
時間ないのでサラダは省略してます
現地調達です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
台風が急激に曲がって列島直撃しそうです
しかも今日は雨だし寒い
ワイシャツ一枚で出勤していま後悔してます
それでは本日の男弁当
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珍しくカラフル
久しぶりにシャケのり弁
雑穀米にネギと鰹節
醤油かけて焼き海苔敷いたら鮭と卵焼き
漬物を添えてシャケのり弁完成です
今日もブロッコリースプラウトのミックスサラダをベースにオクラとめかぶ
昨日と同じもやしキムチを添えて完成です
それでは今日も一日頑張っていきましょう
ではまた
